» Terapie » Terapia depresji
Odwiedź nas na:
Terapia
Depresji i zaburzeń nastroju
Najważniejsze informacje o terapii
średnia cena za dzień terapii
od 1000 zł
pełen koszt terapii ustalany jest
na podstawie wstępnej rozmowy
czas trwania
rodzaj terapii
wyżywienie
UdogodnieniaCzym jest depresja
i zaburzenia nastroju
Depresja jest jednym najczęściej występujących zaburzeń nastroju. Wiąże się z doświadczeniem przygnębienia, utraty radości i motywacji, często towarzyszy jej uczucie pustki. Ludzie z depresją doświadczają bolesnych emocji, zaniku energii i trudności w codziennym funkcjonowaniu.
Codzienne czynności stają się trudne, a spojrzenie w przyszłość wydaje się niemożliwe. Depresja to nie tylko smutek, lecz także utrata motywacji, koncentracji i poczucia własnej wartości. Depresja może wpływać na zdolność do wykonywania codziennych czynności i relacje społeczne.
Jak depresja wpływa na Twoje życie
Jesteś przygnębiony(-a). Rzeczy, które sprawiały ci przyjemność już cię nie cieszą, bo niby czemu. Masz problemy ze snem. Budzisz się wcześnie, ale nie masz siły wstać. Unikasz ludzi. To takie męczące. Wszystko jest bez sensu. Tracisz nadzieję, że będzie dobrze. Jakieś plany, sprawunki? Nie pamiętasz. Trudno ci się skupić, zebrać myśli. Jesteś jakiś(-aś) spowolniony(-a). Brakuje ci energii. Poczucie winy jest dojmujące. I ta wszechogarniająca bezsilność... a może by tak z tym wszystkim skończyć i poczuć ulgę…
Jakie są objawy
depresji
- Jesteś w dołku. Nic cię nie cieszy.
- Twoje poczucie własnej wartości i sprawstwa spada.
- Szybko się męczysz i brakuje ci energii i chęci do życia.
- Masz problemy z zasypianiem i wstawaniem z łóżka.
- Jesteś rozkojarzony(-a). Masz problemy z koncentracją.
- Izolujesz się od bliskich i stopniowo wycofujesz z relacji społecznych.
- Czujesz nieracjonalne wyrzuty sumienia. Dręczy Cię poczucie winy.
- Masz myśli samobójcze.
Dlaczego warto wybrać NewMe
W naszym ośrodku najważniejszy jest człowiek. Do procesu zdrowienia podchodzimy holistycznie. Program wsparcia obejmuje indywidualne sesje terapeutyczne, profesjonalną somatoterapię, a także spersonalizowany program ćwiczeń i zaleceń żywieniowych. Tak kompleksowe podejście pomaga odzyskać równowagę wewnętrzną, siły witalne i motywację do dalszej pracy nad sobą na drodze do dobrego życia.
Poznaj naszą metodę