
PCOS a odchudzanie: co jeść przy zespole policystycznych jajników
Zespół policystycznych jajników to zaburzenie endokrynologiczno‑metaboliczne, które dotyka 6–20% kobiet w wieku rozrodczym. Często towarzyszy mu insulinooporność i nadmierna masa ciała. W tym przewodniku pokażemy prosty sposób, by ułożyć zrównoważoną dietę PCOS i styl życia, które wspierają redukcję masy ciała…








